Jóga nejen pro surfaře


Pro možnost sledování celého videa je nutné mít aktivní účet na Moje-joga.cz

REGISTRACE ZDARMA

ZAREGISTRUJTE SE A ZÍSKEJTE 3 KOMPLETNÍ LEKCE ZDARMA

Popis cvičení

Protáhněte si záda a nohy v pozdravech slunci na písku. Vyzkoušejte, jak jste na tom s rovnováhou. Půlhodinová lekce v atmosféře pražské letní pohody je vhodná před nebo po surfování, ale i pro jiný sportovní výkon jako je například běh. Namasté! Aloha!

učitel: Markéta Faustová
délka: do 30 minut
náročnost: bez omezení

Další lekce