zahřívací lekce


Pro možnost sledování celého videa je nutné mít aktivní účet na Moje-joga.cz

REGISTRACE ZDARMA

ZAREGISTRUJTE SE A ZÍSKEJTE 3 KOMPLETNÍ LEKCE ZDARMA

Popis cvičení

Zacvičte si zahřívací lekci, která je postavená na základech ashtanga jógy, přitom však okořeněná o osobní přístup lektora. Tobias Lorenz přesvědčí i váhavce z řad mužů o tom, že jóga je pro ně to pravé. 

učitel: TOBIAS LORENZ
délka: do 45 minut
náročnost: pokročilí, středně pokročilí, mírně pokročilí