Karma Yoga

Edita Plzáková

Karma Yoga

Jóga je pro mne výzva.Výzva či pozvání na nikdy nekončící cestu. Ale i cesta samotná může být cílem. Jóga se stala mým životem.

Hodiny lektora

Jemná ranní jóga

Markéta Faustová

Jógovna, Karma Yoga

Markéta cvičí, učí se a učí jógu již přes deset let. Nechává se inspirovat tancem, spontánním pohybem těla, hudbou, vámi, kteří přijdete na lekci. Každá lekce je proto jedinečná. Plyne s dechem. Prochází pozdravy slunci z klidnějších vod někdy až k velkému horku. Každý cvičí podle svých možností s respektem ke svému tělu, které se protahuje, posiluje, ale také uvolňuje a odpočívá. Na józe Markétu baví mnoho věcí, mimo jiné to, že vás může provázet celý život a že je v ní stále co objevovat. Markéta je certifikovanou lektorkou Prana Flow jogy podle systému Shivy Rey, kterou považuje za svou hlavní učitelku spolu s dalšími lektory prana flow jogy jako je například Simon Park, Coral Brown…. S Shivou Reou navštívila indickou Keralu a učila se tamnímu bojovému umění kalaripayattu, vydala se s ní i na Nový Zéland prozkoumat kulturu maorskou. Zajímá se o masáže, aromaterapii a další obory. Založila server www.moje-joga.cz.

Hodiny lektora

Shakti flow 2
Shakti FLOW 1
Životodárná síla břicha