Jana Schneeweissová
Studio Akasha![Jana Schneeweisová .png](/uploads/sources/main-image/cfd788dfdcbc72e8d3acf746455c4af9_jana-schneeweisova-png.png?width=304&height=261&fit=true)
Jóga se mezi námi západními adepty těší rostoucí oblibě a je nasnadě, že to není pouze dobře cílenou propagandou… Aby ne, ve společnosti lačnící po výkonu a úspěchu, kdy jsme často nuceni potlačit citlivost k našim přirozeným inklinacím, vnitřním pohnutkám i tělům, vede jóga skrze probuzení vnímavosti a vědomou práci s tělem (často také velmi „popřeným“) k nalezení vnitřního klidu a pocitu stability. Na svých lekcích chci dát lidem prostor, aby otevřeli přirozený komunikační kanál mezi tělem a myslí, našli a přijali své limity (fyzické i mentální) a zároveň měli odhodlání opustit svoji „komfortní zónu“, kdy se praxe jógy stává současně dobrodružstvím i výzvou.
Hodiny lektora